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懶人蔬食譜 x OmniPork: 皮蛋瘦肉粥

因為媽媽愛吃鹹粥😋
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懶人蔬食譜 x OmniPork: 皮蛋瘦肉粥

因為媽媽愛吃鹹粥😋
所以只要是生病或天氣冷家裡都會出現!🥣
鹹粥對我來說是溫暖心和身體的心靈食物~💓
所以這次又想了一道素食的鹹粥食譜
就是常常聽到的皮蛋瘦肉粥!👀
我很愛吃皮蛋,又愛吃鹹粥👅
這對我來說是最舒心的結合了~~~

🐷食材:
白米 2杯 
小白菜 一把
香菇精 1小匙
白胡椒粉 少許 (可省略)
鹽巴 少許 (可省略)

肉絲:
新豬肉一包
米酒(或味淋)1大匙
五香粉 少許
醬油 1.5大匙
太白粉(或地瓜粉)2小匙

皮蛋泥:
皮蛋 4顆
芹菜 1把
醬油 1大匙
烏醋 1小匙
醬油膏 1大匙
砂糖 1小匙
麻油 少許

🐷步驟:
1️⃣ 將新豬肉、米酒(味淋)、醬油、五香粉拌勻,放入冰箱醃製10分鐘(我忘記買地瓜粉,所以照片裡看不到😿)
2️⃣將米和水(約1:8)放入鍋子內用小火煮
3️⃣皮蛋剝殼、和皮蛋泥的食材拌勻(用叉子把皮蛋壓碎)
4️⃣醃好的新豬肉捏成肉絲的形狀,放電鍋裡蒸 (外鍋放半杯水即可)
5️⃣用油把新豬肉絲炒香,和香菇精一起加入粥裡
6️⃣將皮蛋泥和小白菜加入粥裡,滾熄火悶煮15分鐘
7️⃣盛到碗裡後灑一點白胡椒粉、芹菜,就可以上桌了!

🌱此食譜在Green Monday的愛料理頁面上找得到喔!

🐷小撇步:�🌱步驟五 若炒時形狀分解一些,不用太擔心,蒸的用意是要避免新豬肉在粥裡完全碎掉、吃不到肉體
🌱新豬肉絲一定要先蒸過,不然它的形狀會散掉呦!
🌱若筍粥太乾,隨時可以加水讓他變濕潤!(一次可加約1~2杯水)
🌱煮粥的過程中要一直攪拌,避免粥黏鍋底喔!
🌱用砂鍋或鑄鐵鍋熬煮風味最佳!
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Green Monday
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